هل هذا شئ صحي ام يسبب الجنون، مثلا الانيان متعصب فبدل ما يشتم حد او يؤذيه...؟

يدخل غرفه ويقفل على نفسه ثم يزعق بأعلي صوته ويشتم ويخبط الحيطة؟
بدلا من ان يفعل ذلك مع الناس وتتفاقم المشكلة؟
نوبة غضب ويفرغ فيها طاقته
شي متوقع لكنه غير صحي ولو كان صحي لسكت الرسول صلى الله عليه وسلم عن
لكن رسولنا الكريم نصحنا بالوضوء والتعوذ من الشيطان عليه الصلاة والسلام كحل صحي (^_^)
عادي
مشكل
الافضل ان لا يفعل كلا الامرين
يجلس و يسترخي و يستغفر الله او يقوم يتوضأ ويصلي حتى يذهب عنه الغضب