هل مزاجك يتحكم بردود أفعالك وحياتك ؟

هل مزاجك يتحكم بردود أفعالك وحياتك ؟
ملحق #1
عبدانبرجك الثور ؟
سابقا اييييي اخرب الدنيا في لحظة لكن مع الوقت صرت اتجنب التصرف لحظة الانفعال
اي
شوي
لا الامور تحت السيطرة
لو صرت عصبي ف يالطيف
وبعدها اندم اشد الندم
غالبا بنسبة كبيرة تقدر 99%
لا
بس 1%
مشكلة كبيرة جدا
مزاجي دمر أغلب علاقاتي
ﻟﺼﻤــﺘﻲ ﺣﻜﺎﻳــﺔأحياناً
أحيانا
همم احيانا و لكن ليس دائماً ، بحاول اسيطر علي نفسي قدر المستطاع..
ذنب ايه الي حواليا اتعصب عليهم بسبب اني مثلا اتخانقت مع شخص. :/