ما هي فوائد نبات القنبيط, وما هو الجزء المستخدم منه؟

ما هي فوائد نبات القنبيط, وما هو الجزء المستخدم منه؟
فوائد القرنبيط
● يخفّف من أعراض القولون التقرحي ويعتبرمضاداً للالتهابات.
● يحدّ من خطر السكتة الدماغية؛ لأنّه يحتوي على الأليسين.
● الحدّ من خطر الإصابة بمرض السكريّ؛ لأنّه يحتوي على فيتامين ج، والبوتاسيوم الذي يعمل على تنظيم الجلوكوز كما أنّه يستخدمه البنكرياس حتى يحافظ على هرمون الأنسولين وإفرازه حتى لا ترتفع نسبة السكريّ في الدم والمحافظة على عدم نزول مستوى البوتاسيوم في الجسم.
● يصلح أغشية الخلايا؛ وذلك لأنّ القرنبيط يحتوي على مادة الكولين والفسفور.
● يحافظ على نظام الدماغ والجهاز العصبي فوجود البوتاسيوم في القرنبيط يحافظ على صحة الدماغ والتواصل السليم في الأعصاب.
● ينصح بتناول القرنبيط للمرأة الحامل؛ لاحتوائه على حمض الفوليك الذي يساعد على تطوّر الأعصاب لدى الجنين وبالإضافة إلى إعطاء الجنين ما يحتاجه من فيتامينات ومعادن أساسيّة لنموّه.
● ينصح بتناول القرنبيط للتقليل من الوزن والتخلّص من السمنة فهو يساعد على تحفيز وتوليد حرارة تعمل على حرق الدهون ومنع الإصابة بالسمنة.
المصدر
http://goo.gl/6ye34r
القرنبيط #
كله حلو الفوائد الله اعلم بعرفش

منور استاذ هيمو الموقع :)