ما هو الوسواس القهري و كيف أتجنبه

3 146 3 5

ما هو الوسواس القهري و كيف أتجنبه
هناك حلقية للدكتور طارق الحبيب يفصل فيها ما تذكر
شاهدها على اليوتيوب
*الوسواس القهري هو إيمان المرء بفكره معينة تلازم المريض دائما وتحتل جزءًا من الوعى والشعور مع اقتناع المريض بسخافة هذا التفكير و تكون هذه الفكرة قهرية أي أنه لا يستطيع إزالتها أو الانفكاك منها مثل تكرار و ترديد جمل نابية أو ذهن المريض أو تكرار نغمة موسيقية أو أغنية تظل تلاحقه وتقطع عليه تفكيره بما يتعب المصاب وأحيانا قد يؤذي المصاب به نفسه جسديا كالمصابين بمرض هوس نتف الشعر، وقد تحدث درجة خفيفة من هذه الأفكار عند كل إنسان فترة من فترات حياته، ولكن الوسواس القهرى يتدخل ويؤثر في حياة الفرد واعماله الاعتيادية وقد يعيقه تماما عن العمل..
*علاجه يكون فقط بأن يقوم الإنسان بفعل الأشياء التي يحبها ويستمتع بها فقط وخلال فترة معينة سوف يتعود المخ ويدرك اللاشعور لدى الإنسان أن تفريغ الطاقة في الأشياء التي يحبها الإنسان هي أفضل بكثير وسوف يكون بإمكان الإنسان بسهولة أن يتخلص من هذا الوسواس لأنه ببساطة يكون قد خرج من حالة الاكتئاب التي دفعته للبحث عن هذا الوسواس ، ومنع الاستجابه يأتي في الدرجة الاولى لهذا المرض..
++..
الوسواس القهري معناه ( سيطرة الشيطان )
وهو عبارة عن فكرة او صورة او رغبة اندفاعية
تسيطر على ذهن المريض ضد إرادته هو يدرك
تماما انها خطأ ويحاول ان يسيطر عليها..ان يتخلص
منها ولكنه لايستطيع..ولهذا فهو يشعر بالقلق
والاكتئاب..يشعر بأنه يكاد ان يجن..يسعر باليأس
إنه من اقسى الامراض وكثرها عذابا لأصحابها
فالمريض يشعر انه ضعيف..مهزوم..لاارادة له..
لاسبطرة له على افكاره..وخاصة تلك الفكرة الخاطئة
فكرة هو يعلم بسخافتها ولكنها تسيطر عليه وكأنها حقيقة.

انه مرض يحتاج الى تفهم..يحتاج الة مساندة المحيطين
بالمريض..انه مرض يمكن علاجه ويمكن الشفاء منه
العقاقير وحدها غير كافية..ولكن الأهم هو موقف
المحيطين بتلمريض..تعاطفهم...تفهمهم...مساندتهم
المريض يكفيه مايتحمله من عذاب المقاومة ومن شقاء
فشل مقاومته...فحرام ان نزيد عذابه وشقاءه بالتجاهل
او السخرية او القسوة عليه..او بأن نطلب منه مالا طاقة له به.!!