ما هو الاكل اللي يغذي الجسم وحتى اذا رددت كلمة عادي ما يروح الاكل ماهو الاكل...؟!

ما هو الاكل اللي يغذي الجسم وحتى اذا رددت كلمة عادي ما يروح الاكل ماهو الاكل...؟!
اللحوم والخضروات والفواكة..والألبان ومشتقاتها..والبقوليات..
لحوم وخضروات وفواكه.
أهمها اللحوم
السمك او البيض