ماذا تفعل عندما تشعر بأن حياتك اصبحت سيئة ؟

ما أعنيه

تعثر بعد علاقاتك مع من كنت تتعامل معهم و تدهور الأخرى . و انبثاق مشاكل على عاتقك من حيث لا تدري .
ملحق #1
انا ذهبتهل هذا حل ؟
ملحق #2
VIRTUEاشكرك
(أفضل إجابة)
هذه الأمور تحتاج لجلسة حكيمة مع النفس و حديث بين الشخص و ذاته يفتح فيه ملفات تؤرقه يستنبط منها بدايات المشاكل ، ينتهى من المسائل العالقة واحدة تلو الأخرى ، رويداً رويداً سيشعر بالتحرر و أنه تجاوز عنق الزجاجة و أتت الإنفراجة
و على كل إنسان أن ينعم بالخلوة مع الذات بين الحين و الآخر و يسأل نفسه : من أين ؟ .. و إلى أين ؟ .. و ما الحكاية ؟
فبينما يتسائل البعض فى سطحية : ما حل كذا و ما علاج كذا ؟ .. فالسؤال الأهم هو : ما سبب كذا ؟ فإذا عرف السبب بطل العجب
انام كتير واكتئب
ايوة
النوم بيشحن الطاقة ويعدل النفسية
بصلحها، بعمل اشياء الي تخليني احس احسن.
لو تعثرت علاقتي باشخاص مهمين الي، بصلح هالعلاقة.. برتاح شوي.
المشاكل بحاول احلها ...
احاول ان افكر لماذا حصل هذا
واصحح من اخطائي ان وجدت
صفحة جديدة
اصبح سيئة مثلها
شلون ماتجي تجي