ماذا تعرف عن رياضة كمال الأجسام ؟ ..

4 168 4 31

الرياضة

و لا اقصد فى طرحي برياضة كمال الأجسام .. هؤلاء ممن يهدفون بالأساس لدخول المسابقات و أخذ المنشطات و بناء كل تلك الكتلة العضلية ( الهائلة ) ..

بل مقصد سؤالي هو عمن يهدف إلى الحصول على جسم " موديل " او جسم " فتنس " ..
رياضة فاشلة ومضرة الا اذا تم يلعب صاحبها طوال عمره

لان بتوقفه سيتحول العضل الى شحوم
اذا لعبتها لا تتناول مكملات وحقن واماينوا وغيرها لانها مضرة ولكن لا بأس من تقسيم العضلات والحصول على منظر لائق ثم الثبات على هذا الشكل ولا تزيد ولا تقل لان كلاهما سيصبح مضر
بناء الأجسام أو كمال الأجسام (بالإنجليزية: Bodybuilding) رياضة أو لعبة رياضية غير معترف بها من قبل اللجنة الأوليمبية الدولية. وهي من ضمن عدة رياضات منضوية تحت لواء رابطة الألعاب العالمية الدولية (International World Games Association). ومن هذه الألعاب البولينج والبلياردو والآيكيدو والكانوي وكرة اليد والهوكي والكاراتيه والرجبي والسكواش والسومو والتزلج على الماء .
.مبدأ هذه الرياضة كمسابقة هو استعراض عضلات الجسم البشري وفق قواعد معينة تمنح عليها نقاط يأخذ على أساسها المشتركون في مسابقاتها ترتيبهم النهائي تنازلياً حيث يحصل على اللقب من يأخذ أكبر عدد من النقاط.
البنات يحبون الاولاد الدب اكثر