للولاد رجاء عدم دخول بنات

كيف تتخلص من العادة السرية ؟؟
صوم وصومنا والتزمنا عايز حل مثالي
انا متضايق وكل مره بعملها بشعر بالندم
ملحق #1
انا احرم نفسي اكثر من اسبوعين بس يجيني لحظه لا اتمالك نفسي
(أفضل إجابة)
صحيح
هذا الامر لا يصير بين ليل وضحاها
عليك بجدول العاده السريه
جدول العاده السريه :
هو جدول فيه 30 يوماً اسم اليوم ورقمه وامام كل يوم هناك مربع فارغ اول يوم يبدا مع بدايه تركك للعاده
اليوم الذي لاتعملها ضع علامه صح
واليوم الذي تعملها ضع علامه خطا
حاول قدر الامكان ان لا تعملها …
أولاً جميل شعورك بالندم
ثانياً سجل بنادي رياضي وكل أكل صحي وحافظ على لياقة جسمك
ثالثاً إترك الإباحيات إن كنت تشاهدها
رابعاً تزوج إمرأه جميله تلهيك عن العاده الجنسيه
كل ما تفضل به الاخوة ... ولكن خيالك يا صاحبي .
فكرك يا صاحبي . أهم شيء حاول السيطرة عليه بتوجيهه الى امر اخر ..
ولا تجعلها شغلك الشاغل وفكرك الحاضر.
حتى اذا لم تستطع فاجعل لها موعداً محدداً في وقت معين وفي يوم معين حتى تكبح جماح نفسك .
واحذر على صحتك من هذا الامر ... اتمنى للجميع السلامة والهداية .
+
oabdoo
شكراً للمعلومه القيمه بصراحه أشكرك من كل قلب
………………
صاحب السؤال
تمالك أكثر وراح تكون أقوى بكثير
اقطع كل السبل المؤديه اليها
مشكلتك انك تصوم وتلتزم ولكن لاتقطع كل دابر لها اي يجب عليك ان لاتجلس وحيداً و ولاتستعمل الجواب و وتنزل برامج حجب المواقع وتذكر ان الله يراك وانت تعصيه