لك أن تتخيل أن شخص جميل، يخبره الكثير أنه جميل، ولكن he feels like shit .. ؟

عندما كان ممتلئاً قليلاً، he hated his body, وعندما فقد الكثير من الوزن، وأصبح جسده very curved، لازال يكره جسده.
لماذا يشعر هكذا ؟ ولماذا he lacks confidence ؟
وكيف he begins embracing his body ويتقبل ذاته ؟
(أفضل إجابة)
مش هيقبل ذاته طول ما هو بيهتم بكلام الناس..
كل ما جسمه يتخن او يرفع بيواجه انتقادات من الناس..
و هو ده احتمال كبير يكون السبب..
حتي لو في بنسبة ٩٩٪؜ بيقولوا عليه انه جميل ، تلاقيه بيركز في ١٪؜ الي بيقولوا العكس.!
على هذا الشخص ان يمارس الرياضة
حتى لو ربع ساعة في اليوم
اولا يتغير جسمه للافضل ثانيااا تتغير نفسيته
فالرياضة تفرغ الطاقات السلبية من الجسم