كييف اتخلص من مشكلتيي وقت النوم

انا اهذي اتكلم بدون وعي ولمن اصحى يجلسوا يقولولي قلتي كذا وكذا
والمشكله مش شيء مفيد كلام اهبل مالو معنى مثلا فجااه بصرخخ شكراا شكراا !! 🌝
او اتكلم بحلمي بس بصوت عالي
ايش الحل ابغى اتخلص من ذي العاده ؟!
ملحق #1
أحب الحياة 🌸المتفائلةمش مرض عشان تقولي الله يشفيك !
اتمنى تركزي المره الجايه
ملحق #2
رومانسي مايخونامي ما تكذب :)
ههههههه لا تتخلصي منها و تحرمين عائلتك من الضحك .
بجدية ، الكثير يعاني من هذه المشكلة و منهم من يمشي و هو نائم ، لا اعرف الحل ان شاء الله يفيدك باقي الاعضاء .
حسنا
يكذبو عليك
لاتصدقينهم
يمكن تنامي وانتي متضايقه ريحي مخك
متضغطيش على نفسيتك و لا ترهقي نفسك نامي كويس قللي الكافيين ..يمكن يساعد ..لكنها مش مشكلة خالص أنا مثلاً كنت بمشي و أنا نايمة و كنت بترعب أما أصحا ألاقيني مش برا باب الاوضة لا برا باب الشقة ..فاحمدي ربنا إنها على قد الكلام ..
خلهم يوثقون كلامك بفيديو
حالة عادية
ولد خالتي مرة طلع برى البيت ومرة مسك سكين ويبي يذبح اخوه 😬 بس هذي لمكن كان صغير الحين مافي هالسوالف
انا استغرب من اللي بيحصل معهم كدا