كيف يقوى جهاز المناعه لدى الانسان ؟

كيف يقوى جهاز المناعه لدى الانسان ؟
ضعف جهاز المناعة إله أسباب متعددة ،، في جهاز مناعة ضعيف من فقر الدم و في جهاز مناعة ضعيف لأنه في خلل في أنتاج كريات الدم البيضاء و هذا بده علاج و فحوصات و اسباب تانية ما بعرفها ^^

بالنسبة للضعف بتقدري عن طريق التغذية السليمة مثل الزيوت و الخضار و الفواكه و السمك و الجزر و البطاطا و لعب الرياضة ما ترهقي نفسك