السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته
موضوع اليوم , كل ما يهم البشرة في فصل الشتاء .
الكثير يعاني جفاف البشرة وتقشرها مع بداية فصل الشتاء . مما يؤثر ذلك على جمال ونظارة البشرة بسبب تعرضها للجو البارد .
خاصة الفتيات تعد هذه احدى المشاكل التي تضايقهن فتلجأن لمستحضرات التجميل وكريمات الترطيب والكريمات الطبية . ( الكريمات الطبية باستشارة طبيب مختص للبشرة هي أفضل حل.)
هنا نقدم وصفات طبيعية تعالج هذا المشكل وتوحد البشرة وتعطيها نظارة .
بما اننا في بداية فصل الشتاء , يلجأ الانسان كثيرا لكثرة الاستحمام بالبخار وهذا يسبب ايضا جفاف البشرة بشكل ملحوظ , لذا نحتاج للترطيب بعد فترة من الاستحمام .
من الاخطاء الشائعة :
تقشير البشرة لازالة الخلايا الميتة بطريقة مبالغ فيها مما يعد ذلك قاسيا على البشرة.
إهمال شرب كميات كافية من الماء.
بالنسبة للنساء وضع مستحضرات التجميل على بشرة جافة.
استخدام المنظفات و المرطبات التي لا تتناسب مع البشرة .
الإفراط فى تنظيف البشرة مما يؤدي ل إزالة الزيوت النافعة منها، والتى تعد طبقة حماية للبشرة .
وصفات طبيعية لترطيب البشرة وازالة القشور والخلايا الميتة:
وصفات للتنظيف :
ماء أرز , مع ملعقة عسل , وبودرة الحليب.
يترك 15 دقيقة ويغسل بالماء الفاتر سيكون افضل.
( هذه المكونات الثلاث تعمل على تطهير وتجديد البشرة , تمنع ظهور الشيخوخة المبكرة , تساعد على توحيد البشرة وتوازنها , وتعطي جمال واشراقة للبشرة)
دقيق الشوفان :
نستعمل دقيق شوفان مع ملعقتين عسل , ونضعها على بشرة الوجه تترك 20 د وتغسل بالماء الفاتر.
ماسك الافوكادو :
نستخدم ثمرة مهروسة من الافوكادو مع زيت الزيتون الطبيعي , يوضع الخليط على بشرة الوجه لمدة 10 د ويغسل بالماء الفاتر ( تنظيف + ترطيب )
وصفات للترطيب :
ترطيب منطقة أسفل العينين : زيت اللوز الحلو أو زيت جوز الهند .
ماء الورد والجلسيرين.
ترطيب بشرة الوجه :
3 معالق زبدة الشيا
3 معالق زيت جوز الهند
كأس زيت الزيتون .
نضع المكونات في حمام ساخن ونحرك الخليط حتى تنسجم كل المكونات ونحصل على خليط كريمي .
يستعمل لتدليك بشرة الوجه او اليدين أو القدمين.