صيدلية إجابة

4 40 4 5

موقع إجابة

من أهم المواضيع


السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته
موضوع اليوم عن " تورم القدمين واليدين "
بما أننا في فصل الشتاء فمعروف بمناخه البارد والرطب وفي بعض الأيام تكون درجة الحرارة منخفضة جدا مما قد تصيب الانسان أمراض مختلفة كالزكام وغيره.......

أولا علينا معرفة أسباب هذا التورم:
هو يحدث نتيجة إرتفاع درجات الحرارة المفاجئ من الجلد بعد التعرض لدرجات الحرارة الباردة . مما يسبب تمدد الأوعية الدموية .
ومن أعراض التورم :
إنتفاخ وإحمرار سواء في القدمين او اليدين.
إلتهاب وجفاف في الجلد.
وأحيانا يسبب حكة غالبا ما تكون مؤلمة .
وفي الحالات الشديدة يسبب جروح وتقرحات في المنطقة المصابة .

وهذه الحالة دائما كانت تصيبني في فصل الشتاء. أقدم وصفات منزلية جربت بعض منها ساعدتني في العلاج :
أول شيء عليك القيام به رفع المنطقة المصابة اذا كانت في القدمين نضع مخدات تحتها من اجل تحسين الدورة الدموية هذا يقلل التورم والألم . ثم وضع بطانية دافئة عليها.
التدليك :
هناك عدة وسائل للتدليك :
نصيحة انصحكم بها في بداية فصل الشتاء دائما التدليك مرتين وقبل النوم .التدليك يساعد على تنشيط الدورة الدموية . وأيضا الجوارب الصوفية تعد واقي من البرد .
نستخدم زيت الزيتون أو زيت الخروع لتدليك اليدين والساقين.
التدليك ب إكليل الجبل او زيت الليمون بشكل دائري ( الزيوت النباتية لها تأثير في العلاج من التورم )
نستخدم هلام الصبار (نبات جذوره قصيرة يتميز بإحتاوئه على نسب كبيرة من الماء , له علاجات كثيرة في الطب كما انه مضاد للبكتيريا )
طريقة استخدام هلام الصبار :
نستخرج هلام الصبار من أوراق النبات , نضعه على المناطق الملتهبة , ندلكه بلطف وبشكل دائري , نتركه فترة حتى يجف ثم نقوم بشطفه بالماء الفاتر .

ولا ننسى تناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم وممارسة الرياضة وتجنب الأماكن الباردة قدر الإمكان.
إرتداء الملابس والاحذية الرطبة الدافئة .
في حالة التورم نتجنب خدشه او تعريضه لاي درجة حرارة مفاجئة .
ملحق #1
Canoodleالصورة من اختيار العضوة غاليتي بغداد ولأنها صاحبة الفكرة لن اغير هذه الصورة إحتراما لها
ملحق #2
سوسنملحق 1
ملحق #3
Canoodleشكرا نورت
ملحق #4
شكرا لك نورت سؤالي
مغلبة حالك وكاتبة عالصورة
عالقيليلة جيبي وحدة بدون الووتر مارك
طيف (ذكريات محطمة)يعطيكي العافية إنتي والغالية بغداد :)
لقد غلبتي نفسك وكتبتي على الصورة

اقترح ان تختاري صورة بدون ووتر مارك
موضوع جمل يستحق ان يوضع في أهم المواضيع
بالتوفيق ++++++