خطوات كيف تكون شخصاً محترماً ومحبوباً ولبقاً

4 20 5 5

علم النفس

من أهم المواضيع
خطوات كيف تكون شخصاً محترماً ومحبوباً ولبقاً
ملحق #1
هناك بعض الآيات والأحاديث التي يجب أن نتعلم منها، وتظهر في الخطوات التالية كذلك،

والقرآن الكريم والسنة هي الدليل الأول لنا كمسلمين،

قال تعالى (وَإِذَا رَأَيْتَ الَّذِينَ يَخُوضُونَ فِي آيَاتِنَا فَأَعْرِضْ عَنْهُمْ حَتَّىٰ يَخُوضُوا فِي حَدِيثٍ غَيْرِهِ ۚ وَإِمَّا يُنسِيَنَّكَ الشَّيْطَانُ فَلَا تَقْعُدْ بَعْدَ الذِّكْرَىٰ مَعَ الْقَوْمِ الظَّالِمِينَ)

وقال تعالى (يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا اجْتَنِبُوا كَثِيرًا مِّنَ الظَّنِّ إِنَّ بَعْضَ الظَّنِّ إِثْمٌ ۖ وَلَا تَجَسَّسُوا وَلَا يَغْتَب بَّعْضُكُم بَعْضًا ۚ أَيُحِبُّ أَحَدُكُمْ أَن يَأْكُلَ لَحْمَ أَخِيهِ مَيْتًا فَكَرِهْتُمُوهُ ۚ وَاتَّقُوا اللَّهَ ۚ إِنَّ اللَّهَ تَوَّابٌ رَّحِيمٌ)

وقال تعالى (وَلَوْلَا إِذْ سَمِعْتُمُوهُ قُلْتُم مَّا يَكُونُ لَنَا أَن نَّتَكَلَّمَ بِهَٰذَا سُبْحَانَكَ هَٰذَا بُهْتَانٌ عَظِيمٌ)

وقال تعالى (مَا يَلْفِظُ مِنْ قَوْلٍ إِلَّا لَدَيْهِ رَقِيبٌ عَتِيد)

وقال رسول الله صلى الله عليه وسلم في الحديث (أَحِبَّ لِأَخِيكَ مَا تُحِبُّ لِنَفْسِكَ)

وقال صلى الله عليه وسلم (إذا كانوا ثلاثة فلا يتناجى اثنان دون الثالث)


محترماً

١- عامل الآخرين كما يحب أن يعاملوك (ضع نفسك مكان الآخرين وتخيل كيف هي أفضل طريقة تحب أن يتم معاملتك بها)

٢- كن مؤدباً (الأدب يجعل الحياة سهلة في المجتمع، التزم بالقواعد، قل (شكراً) و(عذراً)، احترم دورك، لا ترفع صوتك بين الملأ)

٣- لا تستثني (احترم جميع البشر الغني والفقير، الجميل والقبيح، صاحب المكانة العالية والمكانة الأقل، احترمهم لأنهم بشر)

٤- احترم آراء الآخرين (لا يجب أن تتفق معهم ولكن تستطيع إظهار الاحترام)

٥- احترم الأماكن (حافظ على ترتيب ونظافة المكان الذي تتركه)

٦- احترم كل شيء في الكون (حافظ على النباتات ولا تزعج الحيوانات)

٧- احترم ممتلكات الآخرين (استأذن قبل استخدام أي شيء يخص الآخرين)

٨- احترم مساحات الآخرين (لا تتحدث مع أشخاص لا يظهرون أنهم يريدون التحدث، لا تقترب كثيراً من أي شخص بدون أن تعرفه)

٩- لا تظهر الملل (استمع لكلام الآخرين عندما يتحدثون، وأظهر لهم الاهتمام)

١٠- ضع وجهة نظر الآخرين في كلامك (بعد أن تستمع بإنصات لكلام الآخرين، استخدم ما فهمته من الكلام الذي سمعته في الرد)

١١- لا تشرح أشياء يفهمها الشخص الآخر (لا تحاول شرح لشخص أشياء أساسية هو يفهمها بالفعل)

١٢- لا تظهر للشخص الآخر أنه لن يفهم كلامك (مثل أن تقول (هذا أمر غير مهم)، أو (لن تفهم كلامي) أو (هذا شيء خاص))

١٣- لا تتدخل في تفاصيل حياة شخص لا تعرفه (لا يمكن أن تسأل شخص لا تعرفه جيداً عن تفاصيل حياته)

١٤- إذا كنت تريد شيئاً ما، تحدث بوضوح (الناس تحب أن تساعدك، ولكن يجب أن تكون واضح وصريح معهم لأنهم قد لا يفهموا)

١٥- اختلف مع الآخرين ولكن لا تقلل من احترامهم (يمكن أن تختلف ولكن أنهي الحديث، واحتفظ باحترامك مع اختلاف الرأي)

١٦- أعط للآخرين المساحة للتعبير (اترك لهم الوقت ليعبروا عن أنفسهم، لأنهم وإن لم يستطيعوا التعبير جيداً، حاول تتفهم الأمر)

١٧- أنت لا تعرف شخصا قبل أن تعرفه (لا تحكم على الناس مسبقاً بسبب صفاته فكل إنسان يختلف عن الآخرين)

١٨- لا تغتاب الآخرين (الغيبة عادة سيئة لا تجعلك تقدر مشاعر الآخرين)

١٩- اعتذر بدون لكن (لا تقول (أعتذر ولكن)، ولكن قل (أعتذر و))

٢٠- احترم الآخرين بدون النزول لمستواهم (احترم الآخرين وإن لم يحترموك فقد يتعلموا منك)

٢١- احترم من هم أكبر منك أو من لهم مكانة (يجب حفظ الألقاب المناسبة لكل مكانة لأن هذا هو المعتاد)

٢٢- لا تتباهى بقوتك ضد الآخرين (يجب تعامل الآخرين بطيبة قلب، ليس عن طريق إظهار عضلاتك (العلمية مثلاً) كما يقال)

٢٣- احترم نفسك (لا تقل لنفسك كلام محبط، ضع نفسك مكان صديقك، وشاهد لو هذا سيزعجك أو لا)

٢٤- ضع احتياجاتك (الطعام والنوم والصحة العقلية) أولاً (عندما تلبي احتياجاتك تستطيع أن تساعد الآخرين بشكل جيد)

٢٥- ضع نفسك مكان الآخرين (اشعر بشعورهم وأظهر العطف عليهم، كلنا نعيش على نفس الأرض)

محبوباً

٢٦- لا تعتقد أنك شخص غير محبوب (تصرف مثل شخص محبوب ويستحق أن يكون محبوباً وتأكد بأن الناس ستحبك)

٢٧- حلل مشاعرك (اسأل نفسك ما سبب المشاعر السلبية التي تشعر بها، حاول تجد الخطأ لتصلحه)

٢٨- استبدل أفكارك السلبية عن نفسك (استبدل كل الأفكار السلبية التي في نفسك بأفكار إيجابية)

٢٩- اعرف مزاياك بنفسك (اكتب ما هي مميزاتك، ولا تنتظر من الآخرين أن يشعروك بالرضا عن نفسك)

٣٠- اضحك على نفسك (الحياة تكون صعبة إذا حملت هم كل موقف تتعرض له)

٣١- آمن أن كل شخص يستحق أن يكون محبوباً مهما كان (لا يجب أن تشعر الآخرين بأنهم لا يستحقون أن تحبهم)

٣٢- استمتع بحياتك كما هي (الناس تنجذب للسعداء والذين يستمتعون بحياتهم)

٣٣- لا تحتاج الآخرين حتى تحب نفسك (اعزم نفسك على الطعام وحب نفسك)

٣٤- عندما تحب الآخرين سيحبك الآخرون (لا يجب تحب الكل، ولكن يجب ألا تتأثر بمواقف أزعجتك فلا تحب أحداً)

٣٥- أحب من سيحبك فقط (أبق الأشخاص الذين سيشعروك بأنك شخص رائع، وابتعد عمن يحتقرونك أو يتكبرون عليك)

٣٦- لا تصاحب من لا يقدم لك نفس الاهتمام (إذا لم تجد الاهتمام الكافي للاستماع لك، كما تستمع فمن حقك ألا تجعله صديقاً)

٣٧- أظهر حبك للآخرين (أعطهم هدية أو مساعدة، بدون أن تبدو محتاجاً جداً لمحبة الآخرين، لا تنتظر المقابل، ولكن يجب أن يبادلوك نفس المشاعر وإلا فلا يجب أن تصادقهم)

٣٨- اجعل الطيبة طيبعتك (عامل الجميع بطيبة ليس فقط من تحبهم)

٣٩- أظهر سلوكيات المحبة للآخرين (حمل الحقائب، أو توصيل شخص بالسيارة، وساعد الضعفاء)

٤٠- قدر الأشياء الصغيرة في الحياة (إشراقة الشمس شيء رائع، وتقدير كل شيء صغير مثل هذا يجعلك إيجابي والناس تنجذب لك)

٤١- انظر لعين الآخرين، وأشعرهم أنهم موجودون (عندما يشعر الآخرين بأن الآخرين يدركون وجودهم يسعدهم ذلك، وهذا سيرجع لك في المقابل)

٤٢- ابتسم (الابتسامة تجعلك شخص يراه الناس محبوباً وسهل في التعامل)

٤٣- كن اجتماعياً وتحدث مع الناس باهتمام (الناس ستحبك إذا بدوت مهتماً وتسألهم أسئلة عن أنفسهم)

٤٤- اسأل أسئلة تظهر أنك مستمع (يجب تستمع للناس جيداً، كل الناس تريد ذلك جداً)

٤٥- تخيل الصديق المثالي، وكن أنت هو (ساعد الآخرين، أعد لهم الطعام، وما إلى ذلك)

٤٦- تحدث عما يزعجك، ولا تدع الآخرين يستغلوك (أن تكون لطيفاً قد يجعل الآخرين يستغلون الموقف، يجب أن توازن بين أن تتحدث عما بداخلك، وبين أن يكون الأمر تدريجياً)

لبقاً

٤٧- فكر في كلامك قبل أن تقوله (من الجيد أن تتحدث بتلقائية ولكن سيساعد أن تأخذ وقتك لترتيب كلماتك)

٤٨- ضع نفسك مكان المستمع (يجب يكون الكلام مناسباً عندما يسمعه الجميع)

٤٩- ابتعد عن الكلام السلبي (اخرج من المواقف السلبية، ولا تغتاب أحداً، ممكن عن طريق تغيير الموضوع)

٥٠- أعطي طاقة إيجابية قبل السلبية (إذا أردت أن تنتقد شخصاً، يجب أن تعطيه مدح صادق قبلها ليتقبل النقد)

٥١- استخدام كلمات توصل فكرتك بدون الانتقاص من أي شخص (لا تستخدم كلمات جارحة أو فيها نوع من التعالي أو التحيز)

٥٢- اختر الوقت المناسب (أحياناً قد يكون للكلام تبعات سيئة، فإذا كان هناك وقت سيكون أكثر ملاءمة للكلام فيجب أن تؤجله)

٥٣- ارفض طلبات الآخرين بشكل مؤدب (أخبر الآخرين بتقديرك لطلبه ولكن تتبعها بشرح سريع أو عذر عن سبب يمنعك)

٥٤- لا تتحدث عن أمورك الشخصية مع أشخاص لا تعرفها جيداً (أحياناً الناس لا تريد الاستماع، وفعل هذا لا يؤدي لصداقة جديدة)

٥٥- اجعل لغة جسدك صادقة وتعكس كلماتك (مثلاً من غير المنطقي أن تمدح شخص وأنت تنظر بعيداً عنه)

٥٦- أدرك أنه من المهم فهم وجهة نظر الآخرين (إهمال وجهة نظر الآخرين قد يجعل الآخرين يشعرون أنك لا تشعر بهم)

٥٧- احترم التقاليد الأخرى (بعض الكلمات المقبولة في مكان قد لا تكون مقبولة في مكان آخر)

٥٨- لا يجب أن تعلن كل شيء على الملأ (إذا أردت توجيه نقد لشخص قد يكون من المناسب أن تواجهه بشكل خاص)

٥٩- لا تتحدث بكلمات ستندم عليها عند الغضب (امسك لسانك لحين أن تجد الوقت مناسباً للتعبير عن مشاعرك بشكل أفضل)

٦٠- قدر مشاعر الآخرين (لا تتحدث قبل أن تتأكد من أن كلامك مناسب للآخرين ولن يؤذي مشاعرهم)

٦١- استمع للكلمات وللتصرفات (مشاعر مثل التوتر قد لا تتوافق مع الكلمات، حاول أن تفهم ما يريده الآخرون)

٦٢- أعط الآخرين الاهتمام والاحترام (قد لا يكون أفضل شخص على الكوكب ولكن يجب أن يجدوا المعاملة الجيدة)

المصادر:
https://www.wikihow.com/Be-Respectful
https://www.wikihow.com/Be-Lovable
https://www.wikihow.com/Be-Tactful
ملحق #2
موني الحلوة (بنت اجابة)قديسةشكراً وبارك الله فيكم
احسنت بارك الله فيك وفي ميزان حسناتك
تسلم ايديك
الصراحة::
جعل الله هذا الجهد بميزان حسناتك، ما رأيك في وضع نص السؤال بملفك كصدقة جارية ؟
بالفعل التعاملب مع الناس علم والمعلومات قيمة ومفيدة جزاك الله خيرأ الله أرزقنا جميعأ زيارة بيت الله
صلاة الفجْر 5:15 am حسب التوقيت المحلي لمدينة القاهرة
لا تنسوا اذكار الصباح و المساء...
باذن الله تعالى. ..
حرز من الشيطان...

أن تسهو عن الأذكار ، يعني أن تهدم حصنك من الشرِّ ، وتترك بابك مفتوحًا للضر ، اذكاركم حافظوا عليهاا

أذكار الصباح و المساء ..ابدأ يومك بالاذكار

اختم يومك باﻷذكار

( الله لا إله إلا هو الحي القيوم لا
تأخذه سنة ولا نوم له ما في السموات وما في الأرض من ذا الذي يشفع عنده إلا بإذنه يعلم ما بين أيديهم وما خلفهم ولا يحيطون بشيء من علمه إلا بما شاء وسع كرسيه السموات والأرض ولا يؤوده حفظهما وهو العلي العظيم."...
🔆🔆
- بسم الله الرحمن الرحيم ﴿قل هو الله أحد الله الصمد لم يلد ولم يولد* ولم يكن له كفوا أحد﴾. 3 مرات

💥بسم الله الرحمن الرحيم ﴿قل أعوذ برب الفلق من شر ما خلق ومن شر غاسق إذا وقب ومن شر النفاثات في العقد ومن شر حاسد إذا حسد﴾. 3 مرات

💥بسم الله الرحمن الرحيم ﴿قل أعوذ برب الناس ملك الناس إله الناس من شر الوسواس الخناس الذي يوسوس في صدور الناس* من الجنة و الناس). 3 مرات

🌿من قالها ثلاث مرات حين يصبح وحين يمسي كفته من كل شيء...🌿
🔆🔆
3- امسينا وأمسى الملك لله، والحمد لله، لا إله إلا الله وحده لا شريك له، له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير، رب أسألك خير ما في هذه الليله وخير ما بعدها، وأعوذ بك من شر ما في هذه الليله وشر ما بعدها، رب أعوذ بك من الكسل وسوء الكبر، رب أعوذ بك من عذاب في النار وعذاب في القبر...
🔆🔆
4- (اللهم بك أمسينا، وبك اصبحنا وبك نحيا، وبك نموت وإليك المصير)
🔆🔆
5- (اللهم أنت ربي لا إله إلا أنت، خلقتني وأنا عبدك، وأنا على عهدك ووعدك ما استطعت، أعوذ بك من شر ما صنعت، أبوء لك بنعمتك علي، وأبوء بذنبي فاغفر لي فإنه لا يغفر الذنوب إلا انت)
🌿من قالها موقناً بها حين يمسي، فمات من ليلته دخل الجنة، وكذلك إذا أصبح...🌿
🔆🔆
6- (اللهم إني أمسيت أشهدك، وأشهد حملة عرشك، وملائكتك، وجميع خلقك، أنك أنت الله لا إله إلا أنت وحدك لا شريك لك، وأن محمدا عبدك ورسولك)
🌿من قالها حين يصبح، أو يمسي أربع مرات، أعتقه اللَّه من النار. 🌿
🔆🔆
7- (اللهم ما أمسا بي من نعمة أو بأحد من خلقك فمنك وحدك لا شريك لك، فلك الحمد ولك الشكر)
🌿من قالها حين يصبح فقد أدَّى شكر يومه، ومن قالها حين يمسي فقد أدَّى شكر ليلته.🌿
🔆🔆
8- (اللهم عافني في بدني، اللهم عافني في سمعي، اللهم عافني في بصري، لا إله إلا أنت. اللهم إني أعوذ بك من الكفر، والفقر، وأعوذ بك من عذاب القبر، لا إله إلا أنت)...3مرات
🔆🔆
9- (حسبي الله لا إله إلا هو عليه توكلت وهو رب العرش العظيم)
🌿من قالها حين يصبح وحين يمسي سبع مرات كفاه اللَّه ما أهمّه من أمر الدنيا والاخره...🌿
🔆🔆
10- (بسم الله الذي لا يضر مع اسمه شيء في الأرض ولا في السماء وهو السميع العليم)
🌿من قالها ثلاثاً إذا أصبح، وثلاثاً إذ امسى لم يضره شي..🌿
🔆🔆
11- (رضيت بالله ربا، وبالإسلام دينا، وبمحمد صلى الله عليه وسلم نبيا)
🌿
قالها ثلاثاً حين يصبح وثلاثاً حين يمسي كان حقاً على اللَّه أن يرضيه يوم القيامة...🌿
🔆🔆
12-الصلاه على النبي عشر مرات..
من قالها حين يصبح 10مرات وحين يمسي 10 مرات..
حلت له شفاعه الرسول صلى الله عليه وسلم..

13- سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته - 3 مرات

ذكر اليوم ( ردده من فضلك)
سبحان الله ،الحمدلله ، ،لا إله إلا الله، الله أكبر ..
لا أله الأ أنت سبحانك أني كنت من الظالمين

•♥◘ سُبْحَآن الله ◘♥•
•♥◘ الحَمْدُ لله ◘♥•
•♥¤لا اله الا الله ◘♥•
•♥◘ اللهُ أكْبَرْ ◘♥•
•♥◘ لا حَوْلَ و لا قُوَةَ إلا بِالله◘♥•
•♥◘ لآ إلــه إلآ اللــه محمد رسول الله ◘♥•
•♥◘ أستغفر اللـﮧ آلذي لا إلـﮧ إلا هۈ آلحي آلقيۈم ۈأتوب إليـﮧ ◘♥•

الشيخ عبد الحميد كشك / دعاء يقيك شر السوء طيلة يومك
https://www.youtube.com/watch?v=LnFehQbzGzA