الكيوي في تقوية المناعة

5 326 5 5

الصحة

يعتبر الكيوي من افضل انواع الفاكهة، حيث يحتوي على ضعفي كمية فيتامين c الموجودة في البرتقال، ونسبة اكبر من البوتاسيوم الموجود في الموز. كما يحتوي على مضادات الاكسدة، اما مادة الكلوروفيل التي تعطي هذه الفاكهة لونها الاخضر فهي فعالة في مقاومة السرطان.
والكيوي ايضا مصدر جيد للماغنيسو الذي يقوي القلب ويحمي الاوعية الدموية ويساعد الجسم على امتصاص الطاقة من الغذاء.
http://up.ejaaba.com/uploaded/20120413/FADW_1334329320.jpg
جميـــــل........تسلم على المعلومات .

ربي يبارك فيك .
روعة
بارك الله فيك معلومات رائعة
مــــــــــاااشااء الله
سبحان الله..وأن تعدواا نعم الله لاتحصوهــــــــــــاا
والصوره..هذه روووعـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــه
سلمت..وسلمت يمنااك..على الطرح المميز
اشتهيت كيوي :((
شكراً والله معلومات جديدة بالنسبة لي :)

و الحمد لله أني أحب و أعشق الكيوي :)

و أشربه ( عصير ) كثيراً :)