إنتشار ڤيروس كورونا المستجد قد يزيد من الإكتئاب!

13 126 12 5

الصحة الأمراض الحماية من الفيروسات

من أهم المواضيع
انتشار فيروس الكورونا المستجد سبب الكثير من المشاكل المختلفة، سواء إصابة عدد كبير أو وفاة البعض أو حتى زيادة فرص الإصابة بالاكتئاب!

كشفت نتائج دراسة علمية جديدة أن انتشار فيروس كورونا المستجد وما ترتب عليه من حجر منزلي والتباعد الاجتماعي، رفع من خطر الإصابة بالاكتئاب بشكل ملحوظ.
حيث أشار الباحثون القائمون على الدراسة من جامعة واشنطون الأمريكية، أنهم يتوقعون ارتفاعًا كبيرًا بأعداد المصابين بالاكتئاب السريري عند انتهاء فترة العزل والحجر المنزلي.
وأكد الباحثون أن على المجتمعات التحضر لذلك ومساعدة الأشخاص في التعامل مع الحالات النفسية الصعبة التي يمرون بها.
حيث تترافق الإصابة بالاكتئاب بالعديد من الأعراض المختلفة، ومن أهمها:
• الحزن
• الشعور بعدم الراحة
• الفراغ
• الإرهاق
• عدم وجود حافز لأي شيء
• مشاكل واضطرابات في النوم
• تغيير في الشهية.

واحد من المسببات الأساسية للإصابة بالاكتئاب هي فقدان أحد أفراد العائلة أو الأصدقاء نتيجة الإصابة بفيروس الكورونا وعدم القدرة على رؤية المحيطين من حولك والتواصل معهم بشكل شخصي، بالإضافة إلى المشاكل المادية التي قد تسبب إرهاقًا وعبئًا كبيرًا على المعظم.
كوأفاد الباحثون أنه ومن أجل التقليل من هذا الخطر من المهم أن يتم القيام ببعض الخطوات التي تساعد في تقليل فرص الإصابة بالاكتئاب، ومن بينها:
• التواصل مع الآخرين عبر الهاتف بشكل يومي
• ممارسة الرياضة في المنزل
• خذ استراحة من قراءة الأخبار ومشاهدتها
• اتباع نظام غذائي صحي
• حاول القيام بنشاطات تساعدك في الشعور بشكل أفضل مثل التأمل.



المصدر / ويب طب
ملحق #1
متعب بعروبتيطرق الوقاية موجودة بالموضوع أستاذ متعب
ملحق #2
رجل شرقيلا تجعلها تؤثر سلبا عليك
ملحق #3
متعب بعروبتيالله يرفع عنا البلاء
ملحق #4
شكرا لذوقك
ملحق #5
الرحال ابيضلا إله إلا الله
ملحق #6
حصل خير
ملحق #7
نعم رأيته وأفهم قصدك ، حصل خير
ملحق #8
ŵħíţĕ ĜĦŏŠŦتشرفت بمرورك
ملحق #9
ŵħíţĕ ĜĦŏŠŦتابعت الموقف اليوم ؟
ملحق #10
ŵħíţĕ ĜĦŏŠŦربنا ييسر الامور
ملحق #11
موفق سيف وأهلا بك معنا 😜
ملحق #12
😂😂😂😂😂
اللي يشوف المشاحنات هنا بين الاعضاء يزداد كآبة
الله يبشرك بالخير 😔
زهـــور الأشــــــواقصدقيني قراتها .. ولكن عنوان السؤال مخيف ..
زهـــور الأشــــــواقاللهم امين .. رحمة الله وسعت كل شيء
سبحان الله مع ان الذي يذكر الله سيكون سعيد جدا
انا بقول كده برضوا.
زهـــور الأشــــــواق.
مانا بشرفك كل يوم اشمعنى دلوقتي افتكرتي 😂
فكيها ..
زهـــور الأشــــــواق.
اه .. مش مستاهلة زعل للدرجة.
فعلا
اكتئاااب
إعتقد ان فايروس كورونا أسهم اكثر في ظهور العديد من الحالات النفسية لم تقف على حاله ظهور الإكتئاب فقط خاصة عند الناس اللي لديهم استعداد للدخول في الأمراض النفسية ولذا هو يزيد من ظهور هذه الحالة وغيرها حينما يعيش الإنسان كل لحظات حياته بالتفكير والقراءة عن الفايروس والأكثر أثراً وتضرر وحينما يموت أشخاص يعرفهم امامه ، هذا الفايروس فعلاً خطير ترك أثار سلبية على بعض الأفراد والتعامل مع الفايروس بمنطقية وجدية وعدم المبالغة بإجراءات الوقاية فقط أو عدم الإستهتار حتي لا يصبح الإنسان مريض به لا ابد أو مريض بحالة نفسية .
مع انتشاره في جميع أنحاء العالم يمكن أن يكون لفيروس كورونا وما يسببه من عزلة طويلة الأمد آثار جسيمة ليست جسدية وحسب وإنما سيطول الجانب النفسي أيضا.
صحيح اصبح لاشيء يهمني ولم اعد كالسابق منذ ظهور هذا المرض
×