أشعر بحزن شديد

حياتي ماذا تريد مني؟!
(أفضل إجابة)
اذا من غير سبب هذا يعني انه عندك حالة اكتئاب
والاكتئاب معناه(زعل) وان تمكن منك قسما بالله
تتمنى الموت ولا الاكتئاب..ابسطي حالك
واضحكي وامزحي ولاتضيقن صدرك
أصلا الحياة ميحتاج ان الوحد
يزعل فيها او يتضايق منها
وربنا معاك ان شاء الله
وبالتوفيق
المهم انت ماذا تريد من حياتك , ما هو هدفك من الحياة .؟
تريد منك ان تقدمي بها كل ما ينفعك في آخرتك

فهي فتره وتنتهي
انا لدي حزن شديد واكتئاب ولا استطيع التخلص منه والسبب حظي التعيس في الحياة . افكر في الانتحار
توجد مادة يولدها المخ بشكل طبيعي تسمى السيروتونين ولكن ربما ﻷسباب وراثية او بيئية او بسبب بعض الاحداث المحزنة او امراض يفقد المخ القدرة على انتاج هذه المادة المسؤولة عن الشعور بالسعادة ...
المصاب بالكآبة عليه عليه الذهاب لطبيب نفسي ليعطيه بعض الادوية التي تحتوي على مادة السيراتونين او تحفز المخ على انتاجها ...

الذي تنقص عنده هذه المادة هل يعني انه قليل الايمان !!! هذا شيء عجيب ...هو مرض كأي مرض اخر ولا ربط له بالإيمان ...

صحيح للجانب الروحاني مثل قراءة القرءان والأدعية ثأثير في تخفيف الكآبة ...وكذلك ممارسة الرياضة وتناول بعض الفواكهة كالافوكادو والموز ...وتناول الجوز والشوكولاته .....هذا بشكل مختصر ^_^
هههههههه